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【周則中醫師】超實用 傷口自我照護懶人包

原則上,越是「乾淨」、「整齊」的傷口越不容易留疤。 受傷當下如果沒有一直噴血,建議用生理食鹽水、棉棒、紗布把傷口盡量清理乾淨,就算痛也要清,痛代表你還活著,活著真好。 藏污納垢的「金包銀」傷口會引起身體強烈的免疫反應,顯著影響復原時間,還會造成肉芽腫以及色素沈著。 沒有生理食鹽水,用開水清洗也可以。 若是一直噴血的傷口當然就需要縫合了。 初步處理之後,我們要來看怎麼換藥讓傷口長更快。 居家換藥 換藥時一定會遇到的問題,就是要用優碘? 雙氧水? 白藥水? 紅藥水? 粉紅藥水? 還是生理食鹽水換就好了? 小聲提醒,越強的殺菌劑同時也殺掉新生組織,然而保護新生組織才是我們最重視的。 乾淨傷口,例如手術後拆線前的傷口,用生理食鹽水清就可以了。

日行萬步算是運動嗎?沒有做到「這樣」就不算!更年期靠「走路」防骨鬆沒用,物理治療師:要做這2種運動

走路做為最容易能增加運動量、活動量的方式,不需要任何器材或在特定的場地,而且所有年齡層皆適用,若能把握以下原則、小知識,走路可以是很好的方式,讓身體保持健康、能隨心所欲地做自己喜愛的事。 走路可以當運動嗎?

【王宥然專欄】仙人掌防小人別亂擺?辦公室防小人植物這4種最好!

大多數的人一定聽過,帶尾戒或是在辦公桌上擺仙人掌可以防小人。 可是那種帶有大尖刺的仙人掌,其實不只會刺走小人,可是會連貴人都被刺走喔! 如果真的很喜歡仙人掌,最好放沒有刺的仙人掌品種比較好。 若妳有迫切防小人的需求,可以選擇下面推薦的仙人掌或是其他防小人植物。 但記得要擺放在辦公桌的「左側」,因為擺放在右側反而會引起糾紛喔! 防小人植物一:象牙團扇仙人掌...

冫部(15畫)

部首「冫」加15筆畫的所有字。 ©2022 by 民國辭典. Proudly created with Wix.com

台灣常見3種精神疾病,其中一種女性是男性的2倍

2023年11月28日 下午8:53 本文摘自<常春月刊>489期 台灣成人常見的慢性精神疾病包括 思覺失調 症、憂鬱症、焦慮症……等,因為醫療以及藥物的進步,目前大多數的精神疾病只要積極接受治療,透過藥物或心理治療等,都是有很大的機會可以恢復如同正常人的生活,並且回歸社會。 【PART1】精神疾病盛行率倍增...

【相生相剋論】互いに生み出す「相生」関係と、対立しあう「相剋」関係

陰陽五行には、相生相剋(そうしょうそうこく)という考え方があります。 五行のひとつが他の五行に対して促進したり、助長したりする「相生」と、逆に、五行のひとつが他の五行に対して抑制したり、制約したりする「相剋」です。 まず「相生」関係とは、新たに生み出したり、相互に助け合ったりする関係性のことです。

任意地点・任意日時の太陽の方位と高さの変化の計算

日時 計算結果 緯 度:35.707769° 経 度:140.868409° 日にち:2024-01-17 日の出:06:50 南 中:11:46 日の入:16:42 各時刻の太陽の仰角と方位角 方位角は北が 0°、東が 90°、南が 180°、西が 270°です。

科技.人文聯合講座/笑的哲學

笑是人類幸福的象徵,但是卻有一門職業笑聲最少,也最具肢體 語言 的動作,那就是政治人物。 無疑地在我們的社會裡面,政治制度取之於西方,肢體語言卻很受限於東方文化。 笑與哭都是人類情緒本能,古典戲劇早已懂得如何博得觀眾的掌聲。 希臘悲劇數量比例勝過喜劇,在我們東方戲劇裡面則常見大團圓、合家歡。 我們提到校園驪歌,那是屬於別離的日子,長期以來別離被視為辛酸。...

平面設計報價總整理,快速了解平面設計要多少錢

繪圖委託價格約為每件$500~$6,000,根據插畫家知名度、繪畫尺寸、繪製主題、圖案精細度、插圖用途、繪畫媒介和繪製時間...等而有很大的價格差異。 插畫繪製的用途廣泛,不論是需要繪本、書籍內頁繪製插圖,或是有商品、廣告文宣需要插畫繪製,甚至客製化 ...

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